CÂY THUỐC NAM: Gan nhiễm mỡ, 7 loại rau củ quả cho người gan nhiễm mỡ



Bài thuốc đông y gia truyền đặc trị các chứng bệnh mãn tính như;
**** Trĩ, Viêm Gan Vius, Mất Ngủ Kinh Niên, Bệnh Xương Khớp….
Truy cập Website:

CÂY THUỐC NAM: Gan nhiễm mỡ, 7 loại rau củ quả cho người gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ nhiều trong tế bào gan. Gan nhiễm mỡ cũng rất quan trọng, 20% gan nhiễm mỡ có thể diễn tiến đến xơ gan. Nguyên nhân thông thường đưa đến gan thấm mỡ là do thừa cân, ngoài ra có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ như suy dinh dưỡng, điều trị giảm cân, sử dụng một số loại thuốc: corticoides, tetracycline, estrogen; các bệnh đường ruột, nhiễm HIV, viêm gan C. Gan nhiễm mỡ được coi là một căn bệnh xảy ra trên toàn thế giới và gặp ở đa số những người có lối sinh hoạt thiếu lành mạnh: uống quá nhiều rượu bia, ăn quá nhiều các món giàu năng lượng hoặc chất béo độc hại khiến tăng mỡ trong máu. Gan nhiễm mỡ cũng có thể xảy ra với những người ăn chay trường, dinh dưỡng thiếu cân bằng dẫn tới suy dinh dưỡng cho cơ thể, hoặc người bị tiểu đường.
Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ cần có một chế động dinh dưỡng và sinh hoạt nghiêm ngặt để giảm trừ nguy cơ gan nhiễm mỡ hoặc ngăn cho gan không nhiễm mỡ nặng hơn. Bệnh nhân gan nhiễm mỡ cần biết nguyên nhân gây bệnh chính là từ sinh hoạt ăn uống, từ đó lựa chọn khẩu phần dinh dưỡng hạn chế ăn mỡ động vật, kiêng ăn đồ ăn nhiều cholesterol. Người bị gan nhiễm mỡ cũng không nên ăn nhiều chất đường, ăn đủ nhu cầu về chất đạm, ăn nhiều rau và tuyệt đối không uống rượu bia, chất kích thích.
Thứ nhất dưa chuột
Dưa chuột đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy nhu động dạ dày và giảm cholesterol. Đồng thời, chất axit tartronic trong dưa chuột có thể ngăn chặn sự hình thành của chất béo gây ra bởi đường.
Thứ 2: tỏi
Tỏi có thể làm giảm cholesterol có hại trong máu bên trong cơ thể con người. Allicin có trong tỏi có thể duy trì giảm cholesterol và chất béo cho người dân. Nó có thể chống lại vi khuẩn, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và làm giảm đường huyết và mỡ máu.
Thứ 3 hành tây
Hành tây có chứa một số chất dinh dưỡng đặc biệt có thể làm giảm mỡ máu cho cơ thể con người. Đồng thời, các chất dinh dưỡng cũng có thể giúp mọi người ngăn chặn sự hình thành của xơ vữa động mạch. Do đó, các bệnh nhân có bệnh tim mạch cũng có thể tăng lượng hành trong cuộc sống hàng ngày.

Thứ 4 : gấc
Gấc được xem là loại thực phẩm tốt cho những người thừa cholesterol trong máu, giúp làm bền thành mạch, chống xơ vữa động mạch, từ đó chống tai biến.
Thứ 5: quả leeky ma
Quả lê ki ma giúp tăng tỷ lệ hồng cầu trong máu, giúp kích thích hoạt động của hệ thần kinh hiệu quả , giúp làm giảm cholester trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và béo phì.
Thứ 6: mướp đắng
Mướp đắng: có tác dụng hạ đường huyết, lý tưởng cho người bệnh đái tháo đường. Nước nấu mướp đắng có công hiệu thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan.

Thứ 7 : một số lại quả khác
Bưởi, cam chanh, táo: Ngoài ra các loại quả như bưởi, cam, chanh táo giúp bổ sung vitamin C, tiêu trừ chất béo cũng rất có ích cho việc điều trị gan nhiễm mỡ.
……………………………………………………….

.

Nguồn: https://curbjumperstreeteats.com

Xem thêm bài viết khác: https://curbjumperstreeteats.com/suc-khoe

2 Comments

  • cảm ơn bác đã chia sẻ cho chúng em

    한결모바일
    Posted May 16, 2020
  • NgưyênhâMPhƯƠNG ĐồViêtViêt Trướng HyvongQƯÂN6 1c1B NgưyênhâMPhƯƠNG ĐồViêtViêt Trường vọng hy vọngQuận6 1c1c 💏

    Nghĩa Nguyễn
    Posted May 16, 2020

Leave a comment